Organisatie:
- Keeper start op paar meter van doellijn, in positie alsof er voorzet komt. Hij stapt terug richting doellijn en reageert op tennisbal die trainer in hoek speelt
- Bij meerdere keepers draaien zij steeds door
- Ene actie klaarstaan alsof bal van links wordt voorgegeven, andere actie alsof bal van rechts wordt voorgegeven
Variatie:
- Vervolgactie na verwerken tennisbal. Bijv. schot vanuit schuine hoek van andere keeper. Derde actie kan zijn dat, indien keeper bal klemvast pakt, hij deze opent in doel(tje)
Coaching:
- Keeper staat klaar in hoek van 90 graden, zoals hij ook bij voorzet klaar zou staan
- Verplaatsing van keeper terug naar lijn is op hoogste tempo