Terence Meuwese (oefening 3): 1:1-duel vanuit schuine hoek

Organisatie

  • K5 speelt bal naar K1. K1 neemt bal aan en kan kiezen of hij K2 of K3 inspeelt. Wanneer K3 wordt ingespeeld, speelt deze 1:1-duel met K4. Op moment dat K3 bal heeft gecontroleerd komt K5 erbij om K4 te helpen doelpunt te voorkomen. Zo wordt samenwerking tussen keeper en ‘verdediger’ getraind
  • Wanneer K4 bal klemvast weet te pakken moet hij snel omschakelen en bal naar K3 rollen. K3 speelt dan 1:1-duel met K1. In dit geval moet K2 snel omschakelen om K1 te helpen

Variatie

  • Keepers die als verdediger spelen, mogen bal ook met handen pakken, zodat zij ook als keeper in 1:1-situaties komen
  • Oefening kan worden doorgespeeld tot bal uit is. Wanneer K1 bal klem pakt, kan hij bv. weer een keeper inrollen (trainer bepaalt welke keeper), waarna er weer een 1:1-duel volgt op doel van K4
  • K1 en K4 kunnen ballen ook in ruimte rollen/ spelen, zodat andere keeper keuze moet maken of hij bal direct onderschept, in blok komt of wacht op 1:1-duel
  • Wanneer keeper bal pakt, kan hij ook direct afwerken op doel andere keeper (vanaf grond, slingerworp, dropkick of volley)

Coaching

  • Bij een rebound wordt er altijd doorgespeeld
  • Wanneer bal ook in ruimte gespeeld kan worden, moet keeper loeren op aanvallen van bal, daarbij laag zitten met handen voor lichaam. Keeper moet steeds juiste keuze maken
  • Belangrijk is samenwerking met keeper die als verdediger speelt. Juiste coachtermen gebruiken om hoek door verdediger dicht te laten zetten (‘binnenkant dicht’, ‘lange hoek dicht’, ‘korte hoek dicht’, etc.)

Benieuwd naar het bijbehorende interview met Terence? Klik dan hier.

Mogelijk ook interessant:

Oefening 1

Oefening 2

Vorig artikelTerence Meuwese (oefening 2): schoten verwerken vanuit schuine hoek
Volgend artikelTerence Meuwese (oefening 4): 1:1-duel